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아기 목욕은 신생아와 부모 모두에게 특별한 시간이 될 수 있습니다. 그러나 처음 경험하는 부모에게는 다소 어려울 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 아기 목욕 시키는 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
준비물
- 아기용 욕조: 아기의 크기에 맞는 작은 욕조를 준비합니다.
- 미지근한 물: 37~38도의 물 온도가 적당합니다.
- 아기용 비누와 샴푸: 민감한 피부를 위해 순한 제품을 사용합니다.
- 부드러운 수건: 목욕 후 아기를 감싸줄 큰 수건을 준비합니다.
- 깨끗한 옷과 기저귀: 목욕 후 바로 입힐 수 있는 옷과 기저귀를 준비합니다.
목욕 방법
1. 목욕 준비
- 욕조에 미지근한 물을 적당량 받습니다. 물의 깊이는 약 5~7cm 정도로 합니다.
- 모든 준비물을 손이 닿는 곳에 배치하여, 목욕 도중 자리를 비우지 않도록 합니다.
2. 아기 옷 벗기기
- 아기의 옷을 조심스럽게 벗깁니다. 만약 아기가 추위를 많이 타는 경우, 벗기기 전에 수건으로 감싸줍니다.
3. 목욕 시작
- 한 손으로 아기의 목과 머리를 지지하고, 다른 손으로 아기의 몸을 지탱하며 욕조에 천천히 넣습니다.
- 물을 아기의 몸에 천천히 부어줍니다. 얼굴에 물이 튀지 않도록 주의합니다.
4. 씻기기
- 아기용 비누를 사용하여 부드럽게 아기의 몸을 씻깁니다. 손가락으로 아기의 두피를 부드럽게 마사지하면서 샴푸를 사용합니다.
- 손이나 부드러운 천으로 몸을 씻기며, 주름진 부분(목, 겨드랑이, 사타구니 등)도 꼼꼼하게 씻어줍니다.
5. 헹구기
- 깨끗한 물로 아기의 몸과 머리를 헹굽니다. 비누나 샴푸가 남지 않도록 충분히 헹궈줍니다.
6. 목욕 후 처리
- 아기를 조심스럽게 욕조에서 꺼내 부드러운 수건으로 감싸줍니다.
- 수건으로 아기의 몸을 부드럽게 두드리며 물기를 제거합니다. 주름진 부분도 꼼꼼하게 말려줍니다.
7. 옷 입히기
- 깨끗한 옷과 기저귀를 입혀줍니다. 목욕 후에는 아기의 체온이 떨어지지 않도록 신속하게 옷을 입히는 것이 중요합니다.
주의사항
- 절대 혼자 두지 마세요: 목욕 중에는 절대 아기를 혼자 두지 말고, 항상 손이 닿는 곳에 있어야 합니다.
- 물 온도 확인: 물 온도는 항상 손목이나 팔꿈치로 확인하여 아기에게 적당한지 확인합니다.
- 짧은 목욕 시간: 처음에는 5~10분 정도로 짧게 목욕시킵니다. 아기가 불편해하거나 피곤해하지 않도록 합니다.
- 안전 용품 사용: 미끄럼 방지 매트나 욕조 시트를 사용하여 아기가 미끄러지지 않도록 합니다.
아기 목욕 시간은 아기와 부모 간의 유대감을 높일 수 있는 소중한 시간입니다. 위의 방법과 주의사항을 참고하여 안전하고 즐거운 목욕 시간을 보내세요.
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